烤鲈鱼(烤箱版)

烤鲈鱼(烤箱版)

步骤 1

清理鲈鱼,背部刨开,清水洗净,鱼身上切花刀。

步骤 2

啤酒🍺倒入一个碗中,姜粉,白胡椒粉,五香粉,白糖,花椒,香叶,倒入搅拌好

步骤 3

将鱼🐟浸泡在,上面☝️混哈好的腌制汁,料汁不能完全浸泡的,15分钟翻次面。泡制15-30分钟。此步骤为了去腥。

步骤 4

泡好的鱼后,把盆里的水全部倒掉。

在盆子继续倒入蒸鱼豉油,泡制5分钟(双面个5分钟)。捞出放入盘中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。(此步骤忘记拍照片了)

腌制好后,烤盘垫锡纸,放洋葱(切丝),烤鱼码入烤盘中(洋葱在鱼下面)。用水沾去多余水分,撒上烧烤料(孜然),再抹上一层食用油(我用的葵花籽油无味)

烤箱200度预热

步骤 5

烤箱预热后,放入烤箱中层偏下一点儿。(我的烤箱68升的)200度烤20分钟。

🌹烤箱不同,自己观察状态调整时间。🌹

,拿出烤盘,洋葱会出水,把水倒掉。

拿出到尝一下味道,撒盐,再撒一次烧烤料。

放入烤箱210度。再烤10分钟。(中层)

步骤 6

出烤箱,可以吃了。鱼皮焦而不硬,应该是洋葱的功劳,想要酥脆的就不要放洋葱了。没有水分才会更干。

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